Czym jest podologia – definicja

Podologia jest nauką o dolnych kończynach. Bada wszystkie narządy i tkanki, z których są one zbudowane.

Nauka podologii obejmuje zagadnienia takie jak : 

  • miologię – naukę o mięśniach,
  • osteologię – naukę o układzie kostnym,
  • ortopedię,
  • dermatologię – naukę o chorobach skóry, jak i jej przydatkach,
  • limfologię – naukę o układzie limfatycznym,
  • neurologię – naukę na temat układu nerwowego,
  • angiologię – naukę na temat układu limfatycznego i naczyniowego,
  • flebologię – naukę o żyłach. 

Podologia https://satin.pl/zabiegi-podologiczne/konsultacja-podologiczna/ bada wzajemne powiązania między tymi działami nauki. A to wszystko ma jeden wspólny cel – właściwe funkcjonowanie kończyn dolnych. 

Kim jest podolog?

Podolog to specjalista, który zajmuje się diagnozowaniem, jak i leczeniem zmian na skórze i na płytce paznokciowej na naszych stopach (niekiedy także na dłoniach). Zawód podologa w naszym kraju nie należy do zawodów medycznych, bowiem jest to dziedzina kosmetologii http://www.spondylus-podologia.pl/problemy-stopy/. Niemniej jednak zawód podologa jest wpisany do rejestru zawodów dopiero od 2015 r. Uznaje się go za zawód paramedyczny. 

Jak zdobyć uprawnienia podologa – studia, kursy podologiczne

W Polsce występuje niezwykle istotny problem z wyżej opisywaną profesją, bowiem większość podologów nazywa siebie tak niesłusznie. Brak regulacji prawnych co do wymagań ukończonych uczelni, stopnia ich ukończenia daje spore pole do działania wszystkim tym, którzy są chętni na natychmiastowe zwiększenie usług we własnych gabinetach podologicznych. Niestety większość z pośród podologów w naszym kraju ukończyła wyłącznie podstawowe kursy podologiczne, które trwały zaledwie kilka, bądź kilkanaście godzin. Jest to przyczyną coraz większego braku zaufania ze strony pacjenta co do pełnego profesjonalizmu tegoż zawodu http://www.spondylus-podologia.pl/uslugi/diagnostyka/badanie-abi/. Osoba wyspecjalizowana w podologii musi zmagać się niekiedy z obawami, niechęcią po nieudanych zabiegach, albo konsultacjach u przypadkowych osób. 

Pacjenci, którzy potrzebują pomocy w zakresie usług świadczonych przez podologa winni ze względu na swoje bezpieczeństwo, jak i bliskich osób dopytać, sprawdzić, jakiej osobie powierzą własne zdrowie. 

 Należy zwracać szczególną uwagę na to, że niewłaściwa diagnoza, brak antyseptyki i aseptyki, nieodpowiednio wykonany zabieg, nierozpoznanie, albo bagatelizowanie zmian może być przyczyną wielu komplikacji. Mogą one przejawiać się nie tylko na skórze, ale i w całym organizmie. Osoby, które ukończą kurs podologiczny, trwający nie dłużej, aniżeli kilkanaście dni nie będą posiadać tak dużej wiedzy, jak studenci kończący studia wyższe, gdzie wiedza przekazywana jest przez doświadczonych wykładowców, przynajmniej przez trzy kolejne lata. 

Niewątpliwie w naszym kraju, jak i w innych podolodzy mogą kształcić się na najwyznajw poziomie, zdobywając przy tym fachową wiedzę zarówno teoretyczną, jak i tę praktyczną na różnych płaszczyznach kończąc szkołę wyższą. Wyspecjalizowany podolog na pewno powinien ciągle się kształcić poprzez kongresy podologiczne, spotkania naukowe, czy też sympozja. W tym zawodzie aktualizowanie wiedzy jest niezwykle istotne. 

Jak rozpoznać dobrego podologa?

Podolog, który będzie świadomy własnego zawodu i odpowiedzialności jaka na nim spoczywa, diagnozuje i leczy pacjentów niezwykle wnikliwie. Specjalista przeprowadzi wiele wywiadów, czy konsultacji, aby w rezultacie szybko rozwiązać problemy skórne i obecne na płytce paznokciowej zmiany, po paru latach leczenia u pozostałych specjalistów medycznych. Plusem profesji podologa jest jej ściśle określony zakres działania. Podolog bowiem leczy stopyhttps://satin.pl/zabiegi-podologiczne/usuwanie-zmian-skornych/, ich skórę i przydatki. Wiedza w temacie kończyn dolnych jest czasami większa, aniżeli w profesjach medycznych, które zajmują się całym organizmem człowieka. Specjalista podolog jest zawodem docenianym przez różnych fachowców, w tym pielęgniarki i lekarzy. 

Podolog – czym się zajmuje i kim są jego pacjenci

Do podologa najczęściej zgłaszają się cukrzycy, osoby cierpiące z powodu wrastających paznokci, osoby starsze, czy też mające nagniotki i bolesne odciski. 

Poza tym osoby mające przewlekłe infekcje bakteryjne, wirusowe i grzybicze. Ponadto trzeba zwrócić uwagę na pojawianie się zmian rogowych w obrębie płytek paznokciowych, czy też podeszwy stóp, ponieważ w wielu przypadkach są one wynikiem niewłaściwego ustawiania kończyn dolnych, obciążenia stóp w trakcie chodzenia, jak i innego rodzaju problemów dotyczących biochemiki kończyn dolnych. 

Problemy którymi zajmie się podolog

Poniżej przedstawiamy najczęściej występujące problemy, z którymi zwykle zgłaszają się pacjenci do gabinetu podologa : 

  • Problemy w zakresie skóry naszych stóp : nadmierna potliwość, infekcje grzybicze, infekcje wirusowe, infekcje bakteryjne, pękające pięty, zrogowacenia (nagniotki, modzele, czy odciski), jak również wiele innych,
  • Problemy z płytką paznokcia, takie jak : infekcje grzybicze, infekcje bakteryjne, rekonstrukcja płytki paznokciowej, paznokcie rurkowate, paznokcie pogrubione, onycholiza – odklejanie się płytki paznokciowej, wrastające paznokcie, i tym podobne. 

 

Zawód fizjoterapeuty od kilku lat cieszy się bardzo dużym powodzeniem. Wcześniej korzystali z niego nieliczni, dziś stawiają na niego zarówno osoby starsze, sportowcy, ludzie borykający się z różnego rodzaju kontuzjami. Aby dostać się na wizytę do dobrego fizjoterapeuty potrzeba czasami kilku do kilkunastu dni czekania, bo ilość pacjentów jest tak duża, że trudno jest w ogóle znaleźć dobry termin. Osoby takie wciąż się szkolą, zdobywają wiedzę, stale biorą udział w różnego rodzaju spotkaniach naukowych. Oferowane kursy dla fizjoterapeutów https://www.fizjosystem-szkolenia.pl/fibroliza-miesniowo-powieziowa-haczykowanie/ dają im możliwość ciągłego poszerzania wiedzy i wgłębiania się w tajniki ludzkiego ciała. To wszystko sprawia, że fizjoterapeuta jest w stanie dziś poradzić sobie z większością problemów z jakimi zmaga się pacjent. Kim tak naprawdę ta osoba jest? Dlaczego powinna się ona wciąż kształcić? Jak znaleźć dobrego fizjoterapeutę? Tym wszystkim chcielibyśmy zająć się w tym właśnie artykule.

Kim właśnie jest fizjoterapeuta?

Wiadomo, iż każdemu z nas wydaje się, że wie – kim naprawdę jest fizjoterapeuta. Ale czy na pewno? Wiemy, że zwracamy się do niego po pomoc, gdy coś nas boli, gdy nie możemy chodzić, ruszać się lub gdy pojawiają się problemy ze strony mięśni lub aparatu ruchu. Chcąc jednak bardziej profesjonalnie odpowiedzieć na pytanie, kim taka osoba jest, należałoby rzec, iż jest to zawód medyczny, w którym to trzeba stać się absolwentem 4 letnich studiów podyplomowych specjalizacyjnych, studiów licencjackich lub magisterskich na kierunku fizjoterapia lub rehabilitacja ruchowa. Oczywiście same studia to nie wszystko. Taki zawód wymaga odbycia odpowiednich praktyk, ale również i stawiania na kursy dla fizjoterapeutow, które tak naprawdę są w stanie pomóc takiej osobie przełożyć wiedzę czysto teoretyczną, w praktyczną. Trudno byłoby zostać dobrym fizjoterapeutą, jeśli mamy jedynie ukończone studia, bo jak zapewne każdy z nas wie, sama nauka to jedno, a praca z ludzkim ciałem to zupełnie coś innego. 

Na jakie kursy dla fizjoterapeutów postawić?

Fizjoterapeuta jest osobą, która wykorzystując różnorodne techniki i metody, próbuje zwalczyć ból, dyskomfort lub problem, z jakim zgłasza się pacjent. Oczywiście wykorzystać można tutaj typową gimnastykę leczniczą, specjalne masaże, kąpiele lecznicze. Można wybrać laseroterapię, wykorzystywanie pola elektromagnetycznego, jak również i innych form fizykoterapii, dzięki którym możliwy jest powrót pacjenta do jak największej sprawności. Aby jednak to wszystko móc dokonać, kursy dla fizjoterapeutów https://www.fizjosystem-szkolenia.pl/kursy/ stanowią element nadrzędny, na jakim na pewno należy się skupić. Tylko bowiem w ten sposób osoba taka jest w stanie wciąż zagłębiać się w nowe techniki, wciąż się szkolić i oferować swoim pacjentom coraz to lepszą jakość usług. Nie każdy może zostać dobrym fizjoterapeutą i bardzo często wychodzi to dopiero w trakcie pracy, czy ktoś faktycznie do tej pracy się nadaje, robi to z powołaniem i zaangażowaniem, czy jedynie ,,odbębnia “ swoją pracę i idzie do domu. Tutaj pracuje się z różnymi ludźmi. Mogą to być osoby starsze, które praktycznie już się nie poruszają, a zadaniem fizjoterapeuty jest utrzymanie jak najdłużej odpowiedniej sprawności. Mogą to być osoby sparaliżowane, chore, po licznych kontuzjach, czy po wypadkach. Czasami taka praca jest łatwiejsza, czasami trudniejsza, a kursy dla fizjoterapeutów są sposobem, by wciąż wiedzieć jeszcze więcej, niż się wie.

Na rynku dostępnych jest w chwili obecnej wiele różnego rodzaju kursów, które cieszą się większym lub mniejszym powodzeniem. Jedne skupiają się na technikach masażu, podejściu do pacjenta, diagnozowaniu problemu, inne z kolei ukazują coraz to bardziej zaawansowane i nowoczesne techniki działań w przypadku różnego rodzaju przypadłości. Im fizjoterapeuta wie więcej i im więcej może swojemu pacjentowi zaoferować, tym większą cieszy się popularnością i jest rozchwytywany wśród potrzebujących pomocy pacjentów.

Jak znaleźć dobrego fizjoterapeutę?

Jak wiadomo jeden fizjoterapeuta drugiemu nie jest równy, dlatego też często tak ciężko jest trafić na kogoś, kto jest w stanie faktycznie nam pomóc tak, jakbyśmy sobie tego życzyli. Jak więc taką osobę poszukać? Z pewnością najlepszym sposobem jest to, aby trafić na nią z polecenia, bowiem wtedy wiemy, czego możemy się spodziewać i kim taka osoba jest. Jeśli jednak takiej możliwości nie mamy, wówczas należy szukać. Jeśli przeglądamy liczne strony, fora, czy portale społecznościowe w poszukiwaniu takiej osoby, warto dowiedzieć się, jakie kursy dla fizjoterapeutów ona skończyła, jakie ma doświadczenie, co może zaoferować. Im więcej będziemy wiedzieć, tym większą zyskamy gwarancję, że taka osoba jest w 100% po to, by nam pomóc. Nie jest łatwo trafić na specjalistę w swoim fachu, dlatego też jesteśmy przekonani o tym, że dobry wybór jest w stanie zagwarantować nam to, co dla nas najlepsze. Szukajmy tak długo, aż będziemy mieli pewność, że umawiamy się na wizytę do osoby, która na pewno stanie na wysokości zadania, aby pomóc nam rozwiązać nasz problem. 

Moda na zdrowe i regularne na szczęście nie jest sezonowa i wciąż trwa. To dobry trend, ponieważ do właściwego odżywiania się zależy ludzkie zdrowie. Polacy zrozumieli, że kluczem do zdrowia i ładnej sylwetki są dwie rzeczy: zdrowa żywność i aktywność fizyczna. Czasem trudno jest połączyć  aktywny tryb życia, charakteryzujący się uprawianiem sportu lub przynajmniej długimi spacerami oraz przygotowywanie zdrowych posiłków. Życie nie kończy się na jedzeniu i sporcie. Jest jeszcze praca, rodzina, znajomi, hobby i niezbędny odpoczynek. Niestety, wiele osób z braku czasu odpuszcza sobie zdrowe jedzenie, zjada cokolwiek, byleby tylko szybko przemieścić się z miejsca na miejsce lub wykonać zaplanowaną rzecz.  Nawet osoby żyjące w biegu i stresie mogą zdrowo odżywiać się dzięki pomocy firm cateringowych oferujących usługę cateringu dietetycznego.

Catering dietetyczny – pomoc dla zapracowanych

W pracy spędza się nawet 12 godzin. Normą jest ośmiogodzinny dzień pracy.  Przy napiętym harmonogramie dnia, niektórym osobom trudno jest znaleźć czas na gotowanie zdrowych posiłków. Jednocześnie mają świadomość, że pizza, hamburgery, czy frytki to nie najlepszy pomysł na posiłki. O wiele lepszym wyjściem z sytuacji jest zamówienie cateringu dietetycznego – czyli  gotowych posiłków w wybranym wariancie diety, które dostarczy firma cateringowa.

Dieta celebrytów

Catering dietetyczny przyjął się w Polsce dzięki nagłośnieniu przez osoby sławne i lubiane. Kilka postów w mediach społecznościowych od takich osób może bardziej rozpowszechnić zjawisko niż profesjonalna kampania reklamowa. Celebryci w gazetach, w wywiadach telewizyjnych i w internecie zachwalają dietę pudełkową, co zwiększa zainteresowanie społeczne. Klient szybciej kupi produkt, który reklamuje znana osoba niż rzecz, która nie ma poparcia gwiazd. Kształtowanie świadomości dotyczącej zdrowego odżywiania się to ważny aspekt społecznego oddziaływania internetu, telewizji i prasy.

Rodzaje diet oferowanych w cateringu dietetycznym

Każda firma cateringowa ma swój spis diet. Różne są tylko nazwy. Przeglądając kilka ofert, można wyłonić parę propozycji diet, które sprzedaje większość dostawców. Są to dieta dla sportowców, osób z nietolerancją glutenu, dieta dla pracowników biurowych, dieta odchudzająca, dieta dla kobiet w ciąży i matek karmiących, dieta oczyszczająca oraz wegańska i wegetariańska z opcją rybną lub bez ryby. Kaloryczność zestawu na cały dzień waha się od 1000 do 2500 kalorii. Największe zainteresowanie spośród wszystkich ofert cateringu dietetycznego odnotowuje dieta biurowa, dostarcza do miejsca pracy. Jej popularność wynika z faktu, że w pracy nie ma możliwości przygotowania posiłku, a nie każdy ma tyle czasu, aby w domu przygotować sobie pełnowartościowe jedzenie do pracy, np.; drugie śniadanie i obiad.

Uwaga na naciągaczy

Biznes związany z cateringiem dietetycznym to dochodowy interes i nie brakuje amatorów łatwego zarobku.  Tacy ludzie są w stanie zaoferować niską cenę, ale nie najwyższą jakość. Im niższa cena, tym większe zagrożenie, że catering dietetyczny nie będzie przygotowany ze świeżych produktów, tylko z mrożonek.  Gotowanie z produktów mrożonych lub przetworzonych wypacza sens diety pudełkowej, której głównym założeniem jest gotowanie ze świeżych składników. Niska cena nie powinna być zachętą do skorzystania z tej oferty. Może bowiem oznaczać, że diet nie układał specjalista, np.: dietetyk kliniczny i jedzenie wcale nie jest zdrowe. Dlatego przed złożeniem pierwszego zamówienia warto upewnić się, że firma cateringowa jest godna zaufania, zatrudnia specjalistów i używa wyłącznie naturalnych produktów i przypraw. Warunki, w których przygotowywane jest jedzenie, powinny być zatwierdzone przez Sanepid i spełniać wszystkie normy czystości. Na zdrowiu nie warto oszczędzać.

Syte posiłki

Hasło „najedz się do syta” niekoniecznie musi oznaczać zły sposób  odżywiania się, oparty na diecie wysokotłuszczowej i słodyczach. Catering dietetyczny wprowadził pod tym względem nową jakość, opierającą się na liczeniu kaloryczności i serwowaniu urozmaiconych posiłku. Można najeść się do syta i nie chodzić głodnym nie jedząc golonki, czy hamburgera. Duże zróżnicowanie diet, dopasowanych do potrzeb konkretnych osób, oparcie posiłków o zdrowe produkty, sprawa, że ludzie na nowo odkrywają pojęcie sytości. Oprócz odpowiedniej kaloryczności, właściwego doboru składników, niezwykle ważne są walory smakowe jedzenia.  Posiłki w diecie pudełkowej są smaczne i estetycznie wyglądają.

Catering dietetyczny to jedzenie przygotowane na cały dzień, składające się z czterech lub pięciu posiłków. Nie sztuką zapchać się drożdżówką, parówkami i innym niezdrowym jedzeniem, aby odczuwać sytość w żołądku. Zdrowe jedzenie polega na dostarczeniu organizmowi wszystkich niezbędnych składników. Catering dietetyczny spełnia wszystkie najważniejsze oczekiwania w kwestii żywienia – jest smaczny, świeży, dobrany do potrzeb danej osoby i dostarczony na czas do domu lub do pracy.

Fizjoterapia

Wybierając dla siebie idealny zawód powinieneś skupić się na swoich cechach charakteru i kompetencjach miękkich. Lubisz pracować z ludźmi i chcesz, żeby twoja praca była jednocześnie misją? Potrzebujesz, żeby codzienne zajęcie było dla ciebie czymś więcej, niż tylko zarabianiem pieniędzy? Być może praca fizjoterapeuty jest stworzona właśnie dla ciebie. Sprawdź, czy odnajdziesz się w tym zawodzie i skorzystaj z licznych szkoleń dla fizjoterapeutów.

Fizjoterapia a rehabilitacja. Czym się różnią?

Fizjoterapia

Mimo, że pojęcia rehabilitacji i fizjoterapii https://fizjoterapiaisport.pl/uslugi/ są czasem używane zamiennie, to ich znaczenie się różni. Szkolenia z fizjoterapii https://www.fizjosystem-szkolenia.pl/ obejmują głównie naukę przywracania sprawności fizycznej pacjenta, nie uwzględniając jego przystosowania społecznego czy psychicznego. Profesjonaliści w tej dziedzinie pomagają osobom cierpiącym na bóle kręgosłupa, osteoporozę, przewlekłe choroby (stwardnienie rozsiane, choroba Parkinsona etc.) oraz pacjentom, którzy doznali urazów kończyn.

Zobacz również:

Niezastąpiony fizjoterapeuta

Specjalista fizjoterapii ma ogromny wpływ na życie swoich podopiecznych. Pomaga pacjentom cierpiącym na różnorodne problemy zdrowotne, przywracając im komfort życia. Szkolenia dla fizjoterapeutów uczą nie tylko technik, które mają doprowadzić pacjentów do lepszego funkcjonowania, ale też empatii, zrozumienia i odpowiedniego podejścia do chorych. Zazwyczaj terapia polega na uczęszczaniu na serię zabiegów (zdarza się, że trwa to latami), więc kandydat na to stanowisko powinien wykazywać się dużymi umiejętnościami komunikacyjnymi.

Fizjoterapia jako nauka jest rozległą dziedziną, która może zadziwić laików mnogością skutecznych technik. Na szkoleniach z fizjoterapii kandydaci dowiadują się m.in. jak pomóc pacjentom dotykiem, masażem, światłem czy zmianami temperatury. W codziennej pracy stosuje się również urządzenia, których obsługa jest objaśniana w trakcie kursów. Celem tych działań jest wyleczenie pacjenta z bólu i zmniejszenie ograniczeń ruchowych.

Szkolenia dla fizjoterapeutów https://www.fizjosystem-szkolenia.pl/kursy/ a zdrowie pacjentów

rwa-kulszowa-rehabilitacja-SzczecinSzkolenia to absolutna podstawa w przypadku świadczenia usług, które mają wpływ na ogólną kondycję pacjenta. Szkolący się specjalista wzbudza o wiele większe zaufanie u swoich pacjentów, co przekłada się na komfort prowadzenia terapii u obu stron. Po ukończonym szkoleniu warto chwalić się uzyskanym dyplomem: to dla pacjenta znak, że specjaliście można zaufać. Ma to ogromną rolę zwłaszcza w przypadku pacjentów, którzy cierpią na przewlekłe choroby i dla sportowców, dla których fizjoterapeuta https://fizjoterapiaisport.pl/wspolpraca/ jest często równie ważny jak trener. Warto więc włożyć odrobinę wysiłku i szkolić się, budując tym samym pozycję na rynku.

Sklep z bongo to miejsce, w którym można znaleźć wiele rodzajów fajek wodnych. Technik przyjmowania ziół i tytoniu są dziesiątki, jednak wciąż najpopularniejszą jest ich palenie. Tradycyjna metoda bazująca na spalaniu nie jest najzdrowszą propozycją, dlatego warto zastanowić się  nad kupnem taniego, ładnego i sprawnie działającego akcesorium, czyli bongo. Na początku jednak warto zapoznać się z mechaniką jego działania.

Bongo to po prostu fajka wodna, która jest stosowana do palenia ziół, tytoniu oraz konopii. Budowa tego przedmiotu umożliwia przefiltrowanie powstałego dymu przy pomocy wody. Artykuły tego typu zwykle są wykonywane ze szkła, silikonu oraz akrylu. Nie brakuje także propozycji, do których produkcji posłużono się naturalnie występującymi surowcami, takimi jak drewno lub bambus.

Konstrukcja bongo – informacje praktyczne

Bongo jest zbudowane z kilku elementów, a każdy z nich spełnia ważną rolę. Pełen potencjał fajki wodnej można odczuć dzięki dobremu połączeniu ze sobą jego poszczególnych części, dlatego przy zakupie warto zwrócić uwagę na jakość wykonania przedmiotu. Na bongo składają się:

  • ustnik, czyli specjalny otwór zlokalizowany w górnej części fajki wodnej. W celu zaciągnięcia się dymem, należy przyłożyć do niego usta i wciągnąć powietrze do płuc;
  • komora będąca miejscem gromadzenia się dymu powstałego w procesie spalania. Dym trafia do komory zaraz po tym, gdy zostanie przefiltrowany przez wodę;
  • cybuch, który swoim kształtem przypomina niewielką miseczkę, służy do ubijania w nim suszu do spalania. Dolna część cybucha znajduje się pod powierzchnią wody. To właśnie przez nią przechodzi dym, zanim zostanie przefiltrowany przez wodę;
  • sprzęgło to element, który pojawia się tylko w niektórych modelach. Jeśli występuje, to ma on postać dziurki w ścianie naczynia, którą należy zakryć jednym z palców, aby zwiększyć ilość dymu znajdującego się w komorze;
  • dzban, czyli specjalny zbiornik na wodę, gdzie dym przechodzi proces filtracji.

Dobrze zaopatrzony sklep z bongo oferuje swoim Klientom szeroki wybór produktów w pełnym zakresie rozmiarów, cen i kolorów. Większość takich miejsc posiada także wykwalifikowany personel, pozostający w ciągłej gotowości do odpowiadania na pytania zadawane przez Klientów oraz udzielenia wsparcia co do ostatecznego wyboru produktów.

Praktyczne porady dotyczące korzystania z bongo

Używanie tego typu fajki wodnej nie jest szczególnie trudne, jednak w jego trakcie powinno się pamiętać o kilku prostych zasadach. Pierwszym krokiem jest wyczyszczenie naczynia, czyli po prostu jego dokładne umycie płynem do naczyń i bieżącą wodą. Następnie należy wlać trochę wody do podstawy fajki — trzeba to robić za pomocą ustnika. Optymalnym jest, gdy poziom płynu zakrywa około trzech centymetrów dolnej części cybucha. Mimo powszechnie panującej opinii, to większa ilość wody nie jest równoznaczna ze zwiększeniem przyjemnych doznań wynikających z palenia. Płyn należy wymienić za każdym razem gdy zmieni kolor, ponieważ świadczy to o tym, że woda została zanieczyszczona i zmniejszyła się jej sprawność filtracyjna. Kolejnym krokiem jest przygotowanie materiału i wypełnienie nim górnej części cybucha. Wiele sklepów z bongo oferuje możliwość zakupu smakowych tytoni i innych akcesoriów do palenia.

Nim zioła lub tytoń zostaną umieszczone w cybuchu, należy upewnić się, że jest w nim zachowany prawidłowy przepływ powietrza. Aby to sprawdzić, wystarczy dmuchnąć w cybuch. Jeśli strumień powietrza wydobywa się z drugiej strony – to znaczy, że wszystko jest porządku. W przeciwnym wypadku konieczne będzie przepchanie rurki przy pomocy cienkiego narzędzia, np. wkładu długopisowego.

Kiedy już wszystkie powyższe wytyczne zostaną spełnione, palacz powinien chwycić bongo za komorę. Jeśli naczynie posiada sprzęgło, na początku należy je zatkać palcem. Następnie trzeba przyłożyć usta do ustnika, odpalić zapalniczkę i zbliżyć otwarty ogień do wypełnionego cybucha. Na tym etapie wykonuje się wdech, dym przytrzymuje się przez kilka chwil w płucach i powoli wydycha. Dobry sklep z bongo z pewnością zadba o to, aby odpowiednio przeszkolić osoby mające pierwszą styczność z fajką wodą, a sprzedawcy chętnie dzielą się doświadczeniami w formie praktycznej.

Czyszczenie fajki wodnej

Po zakończeniu palenia nie można zapomnieć o dokładnym wyczyszczeniu naczynia. Bez względu na to, jak często zmieniano wodę podczas palenia, bongo z pewnością i tak zostało zabrudzone. Można spróbować je myć domowymi metodami, jednak najlepiej jest kupić specjalne detergenty przeznaczone do zabiegów tego typu. Zazwyczaj są one do nabycia w sklepach z bongo.

Takie środki chemiczne są niezwykle skuteczne i proste w użyciu. Wystarczy specjalny proszek wsypać do wody, dokładnie wymieszać, a następnie wlać do fajki wodnej i wykonać nią kilka energicznych ruchów. Dzięki temu zabiegowi zostaną usunięte wszelkie naloty i osady, które nagromadziły się podczas palenia. Po tej czynności należy dokładnie osuszyć naczynie. Jednocześnie jest ono również przygotowane do kolejnego użycia. Nie można zapomnieć o wyczyszczeniu cybucha. Można to zrobić poprzez zanurzenie go w miseczce z mieszaniną wody i preparatu do czyszczenia fajek wodnych.